Przypominamy, ?e na pro?b? biegaczy termin zg?osze? internetowych zosta? przesuni?ty do dnia 20 sierpnia. Do tego czasu mo?na te? dokonywa? wp?at.

Wi?kszo?? uczestników I Mi?dzychodzkiej Dziesi?tki ponownie pobiegnie po ulicach Mi?dzychodu. Pobiegn?, bo "tu warto wraca?". Dlatego te? zapraszamy wszystkich na Piknik "Tu warto wraca?" w czasie którego ka?dy znajdzie co? dla siebie. Oczywi?cie najwa?niejszym punktem jest II Mi?dzychodzka Dziesi?tka, która wyruszy o godz.16.00. Zapraszamy!

Kolejna dobra wiadomo??! 
Marka Mi?dzychód biegnie razem z nami.  Producent przepysznych przetworów zadba o nasze koszulki, a tak?e podniebienia zawodników ... Nie zdradzamy jeszcze wszystkich szczegó?ów, ale na pewno b?dzie smacznie

Na pro?b? wielu osób kontynuujemy internetowe zapisy na II Mi?dzychodzk? Dziesi?tk?. Mo?na zapisywa? si? do 20 sierpnia. Do tego dnia prosimy tak?e dokonywa? wp?at. Po tym terminie rejestracja b?dzie mo?liwa jedynie w Biurze Zawodów. Informujemy tak?e, i? liczba zawodników jest ograniczona do 600 osób.

Zapraszamy !

Zawodnikom i go?ciom proponujemy rowerow? rozgrzewk?. Zapraszamy na dwugodzinn? jazd? na rowerach stacjonarnych technik? spinning i indoor cycling. ?wie?e powietrze, muzyka i dobra zabawa! Na ka?dego czeka dodatkowo napój, posi?ek i udzia? w losowaniu nagród. Liczba miejsc ograniczona.Zapisy na stronie
http://elektronicznezapisy.pl/events/1372/starts/new

Na ka?dego zawodnika czeka koszulka techniczna. A tak si? prezentuje.

Mamy ju? wzór medalu II Mi?dzychodzkiej Dziesi?tki. Kontynuujemy przedstawianie miejsc zwi?zanych z Mi?dzychodem i tym razem jest to Rybak.

Pragniemy poinformowa?, ?e Mi?dzychodzka Dziesi?tka jest jednym z trzech biegów rozgrywanych w ramach Grand Prix Powiatu Mi?dzychodzkiego.

Ju? teraz zapraszamy na pierwszy bieg tego cyklu czyli X Bieg ?wi?toja?ski w Mi?dzychodzie, który odb?dzie si? 28 czerwca 2014r. o godz.11.00. Organizatorem jest MOSTiR Mi?dzychód www.mostir-miedzychod.pl

Kolejnym biegiem b?dzie organizowana przez Urz?d Gminy Chrzypsko 10-ka o Puchar Krotoski-Cichy w dniu 19 lipca 2014r. o godz. 11.00 w Chrzypsku Wielkim. Impreza ta odb?dzie si? w ramach Nowego Otwarcia, wi?c na pewno b?dzie ciekawiej ni? rok temu. www.chrzypsko.pl/bieg/aktualnosci-bieg/

Najlepsi biegacze powiatu ukoronowani zostan? po Mi?dzychodzkiej Dziesi?tce w dniu 23 sierpnia 2014r. o godz.16.00.

Zapraszamy!

Regulamin Grand Prix

Uwaga! Zmiana godziny startu.

Zmagania na trasie II Mi?dzychodzkiej Dziesi?tki rozpoczynamy o godz.16.00. Oczywi?cie startem przy "Laufpompie". Rozpoczynamy wcze?niej, aby dzie? zako?czy? koncertem After Party. Dodajmy, ?e nie b?dzie to jedyna atrakcja tego dnia. Ale o tym wkrótce.

Program 6 Mi?dzychodzkiej Dziesi?tki

godz. 13.00 – uruchomienie biura III Zawodów biegowych dzieci?co - m?odzie?owych " z pomp?" oraz „Dziesi?tki” ( Hala przy Stadionie Miejskim na ul. Sportowa )

godz. 14.30 - rozpocz?cie zawodów dzieci?cych na stadionie Miejskim

godz. 15.30 - dekoracja zwyci?zców zawodów dzieci?cych

godz. 16.00 – zamkni?cie biura "Dziesi?tki"

godz. 16.45 – przemarsz na miejsce startu na Rynku

godz. 17.00 – start 6 Mi?dzychodzkiej Dziesi?tki „ z pomp?”

godz. 18.45 – Rynek - dekoracja w klasyfikacji generalnej i kategoriach wiekowych.